Pozostań przy zdrowych zmysłach i zachowaj życiową równowagę.
Kategorie: Wszystkie | a-propos | bwnd | gtd | hugething | kindle | lektury | raptularz | sos | sport | teraz | ztd | zzz
RSS
piątek, 30 listopada 2007
Znajdziesz to, czego szukasz

Jeśli w życiu szukasz dobra, to je znajdziesz.

Zło też znajdziesz, jeśli na nim skupisz swoje poszukiwania.

Zastanów się zatem, czego szukasz, ponieważ tak czy inaczej świat wynagrodzi twoje starania.

poniedziałek, 26 listopada 2007
Ziarno pozytywnej niepewności

"Mistrzostwo Europy to nasz cel" - powiedział Leo Beenhakker.

Stwierdzenie to wywołało całą galerię uśmiechów i złośliwych komentarzy, ale Leo wie, co robi. Leo jest doświadczonym menedżerem, który rozumie, że przed ludźmi trzeba postawić cel i ten cel powinien być jasny, zrozumiały i osiągalny.

Osiągalny? Już widzę twoje zdziwienie. A właściwie, czemu by nie? A kto zdobył tytuł Mistrzów Europy w 2004 roku? Anglicy? Włosi? Francuzi? Niemcy? Hiszpanie? Nie - Grecy, którzy w finale pokonali Portugalczyków. Kto by się tego spodziewał, nieprawdaż?

Cel będzie z pewnością nieosiągalny, jeśli go nie sformułujesz, jeśli uwięźnie ci w gardle. Natomiast publicznie wypowiedziany jest z jednej strony zobowiązaniem, a z drugiej "ziarnem pozytywnej niepewności". Bo właściwie, kto powiedział, że Polska nie może wygrać tego turnieju?

Jeśli jesteś przywódcą - a przynajmniej w stosunku do swojej osoby powinieneś nim być - twoim obowiązkiem jest "zasiewanie ziarna pozytywnej niepewności", formułowanie celów, które wykraczają poza dotychczasową rzeczywistość.

Zacznij zatem już dziś! Zasiej ziarno pozytywnej niepewności!

niedziela, 25 listopada 2007
Powiedz jej

- Czy kochasz swoją żonę? - spytałem kiedyś jednego ze swoich znajomych.

- Tak - odpowiedział zdziwiony.

- Więc czemu jej tego nie mówisz?

- A czy ja wszystko w życiu muszę robić sam?

(z teki anegdot Ziga Ziglara)

sobota, 24 listopada 2007
Prawo do błędów

Wernher von Braun - twórca rakiet V-2 i ojciec amerykańskiego programu kosmicznego postawił kiedyś butelkę szampana inżynierowi, który przyznał się do tego, że najprawdopodobniej spowodował wybuch rakiety na stanowisku startowym powodując zwarcie obwodów elektrycznych.

Daj swoim ludziom prawo do błędów, jeśli zasługują na to - to znaczy, jeśli wyciągają ze swoich błędów wnioski, uczą się i eksperymentują realizując wasz wspólny cel.

piątek, 23 listopada 2007
Randy Pausch

Randy Pausch to postać niezwykła. To profesor Uniwersytetu Carnegie Mellon. To człowiek, który niedawno skończył 47 lat i który najprawdopodobniej nie doczeka najbliższej wiosny. Randy jest chory na raka, ale mimo braku pomyślnych rokowań nie poddaje się i walczy. Walczy o swoje życie, o przyszłość swojej rodziny i o wartości, które są dla niego najważniejsze. 18 września 2007 roku wygłosił swój ostatni wykład, który miał tytuł "Jak naprawdę zrealizować swoje dziecięce marzenia". Możesz obejrzeć zapis wideo tego wykładu lub przeczytać jego treść (ale to już nie to samo). Żeby cię zachęcić, przytaczam fragment wpisu Randy'ego z 19 października 2007 roku:

...badanie potwierdziło, że guzki nowotworowe w mojej śledzionie zniknęły, zaś część z tuzina znajdujących się w mojej wątrobie nie zmieniła wielkości, a pozostałe nawet nieco zmalały.

To się zdarza w około 15% przypadków. To jest loteria i ja wygrałem. Statystycznie rzecz biorąc oznacza to, że otrzymałem dwa do czterech miesięcy dobrego zdrowia. Inaczej mówiąc podwoiłem oczekiwany czas mojego dalszego życia. Spróbuj ty dokonać czegoś takiego!

czwartek, 22 listopada 2007
Ciekawość prowadzi do...

Zgodnie z popularnym porzekadłem ciekawość prowadzi do piekła. Chorobliwa ciekawość, a właściwie wścibstwo, z pewnością tak, ale zdrowa ciekawość świata - nie.

  • Ciekawość uaktywnia umysł i utrzymuje go w stanie radosnego pobudzenia.
  • Ciekawość otwiera umysł na nowe, ciekawe pomysły.
  • Ciekawość otwiera przed tobą nowe krainy i nowe możliwości.
  • Ciekawość wygania nudę z twojego życia.

Na czym polega zdrowa ciekawość?

  1. Zdrowa ciekawość to otwarty umysł.
  2. Zdrowa ciekawość to szukanie ukrytych znaczeń.
  3. Zdrowa ciekawość to niestrudzone zadawanie pytań.
  4. Zdrowa ciekawość to powstrzymywanie się od automatycznego kwitowania wszystkiego słowami: "Jakie to nudne!"
  5. Zdrowa ciekawość to bawienie się nauką.
  6. Zdrowa ciekawość to czytanie książek i artykułów omawiających tematy z różnych dziedzin.

Na podstawie 4 Reasons Why Curiosity is Important and How to Develop It.

środa, 21 listopada 2007
List do nieznajomego

Czasami musisz wysłać list do osoby, której nie znasz. Pamiętaj wówczas, żeby:

  • Odrobić pracę domową, to znaczy zastanowić się, do kogo i w jakiej sprawie piszesz.
  • Zaofiarować coś w zamian za wyświadczenie przysługi, o którą prosisz.
  • Przedstawić jasno swoją prośbę.
  • Zaproponować swoją współpracę przy rozwiązywaniu problemu.
  • Przedstawić się - nie zdawkowo, ale też i nie rozwlekle.
  • Nie obrażać i nie grozić.
  • Nie błagać - starać się być równorzędnym partnerem w proponowanej transakcji.

Na podstawie How to Email a Stranger.

poniedziałek, 19 listopada 2007
Piąta kolumna

Jak wynika z pewnego badania korporacyjnego środowiska pracy w Stanach Zjednoczonych, pracowników można podzielić na 3 grupy ze względu na stopień identyfikacji z celami firmy:

  • :-) - 20% w pełni zaangażowanych w działalność firmy, będących jej silnikiem napędowym (pierwsza kolumna);
  • :-| - 60% wywiązujących się poprawnie ze swoich obowiązków, dbających jedynie o zachowanie posady, ale gotowych zmienić pracę, gdy tylko nadarzy się taka okazja (druga, trzecia i czwarta kolumna);
  • :-( - 20% dywersantów, z pełnym zaangażowaniem, skrycie lub otwarcie kontestujących poczynania kadry zarządzającej i kolegów (piąta kolumna).

Są to oczywiście dane statystyczne i z pewnością w firmach garażowych 100% to przedstawiciele pierwszej z wymienionych grup, zaś w wielkich, skostniałych korporacjach wręcz przeciwnie. Jeśli kierujesz przedsiębiorstwem lub jakąś jego częścią, postaraj się ograniczyć warunki sprzyjające wegetacji dywersantów i nie dopuszczaj do rozprzestrzeniania się tej zarazy.

niedziela, 18 listopada 2007
Trzy samochody

"Jadą trzy samochody: jeden skręcił w prawo, drugi w lewo, a trzeci za nimi... :-)" - Anonim

sobota, 17 listopada 2007
Droga przez Matrix

"Znać drogę to jedno, a nią iść, to zupełnie coś innego." - Morpheus ("Matrix")

czwartek, 15 listopada 2007
Czas zmienić pracę

Oto 10 oznak tego, że najwyższy czas pomyśleć o zmianie pracy:

  1. Nie możesz zabrać się do roboty.
  2. Myśl o poniedziałku psuje ci niedzielne popołudnie.
  3. Pieniądze i tytuł służbowy stają się dla ciebie najważniejsze.
  4. Nie masz ochoty pomagać współpracownikom.
  5. Dzień pracy dłuuuuuży się niemiłosiernie.
  6. Nie masz przyjaciół w pracy - wszyscy twoi koledzy są palantami.
  7. Nic cię to wszystko nie obchodzi.
  8. Wkurzają cię nawet drobiazgi.
  9. Podejrzewasz wszystkich o wszystko.
  10. Cierpisz na bezsenność, bóle głowy, osłabienie, jesteś spięty i masz inne tego typu objawy.

Na podstawie Top 10 signs you’re unhappy at work.

środa, 14 listopada 2007
Przepraszam, że mówię

Seth Godin zauważył ostatnio, że ponad 80% mówców rozpoczyna swoje wystąpienie jednym z następujących stwierdzeń:

  • "Wiem, że jesteście już głodni, ale..."
  • "Wiem, że jest już późna pora, ale..."
  • "Pewnie chcielibyście już iść do domu, ale..."

Jeśli twoje przemówienie wymaga poprzedzenia go przeprosinami, lepiej w ogóle nie występuj!

To co powiesz powinno być darem dla słuchaczy, powinno być dla nich na tyle wartościowe, że przeprosiny są tu całkiem nie na miejscu. A jeśli czujesz, że powinieneś jednak przeprosić, to widocznie twój dar jest miernej jakości i należy nad nim jeszcze solidnie popracować.

Na podstawie Sorry to talk so long....

wtorek, 13 listopada 2007
Zapałerpointowani na śmierć

W sieci pojawiła się niedawno prezentacja Aleksieja Kaptieriewa zawierająca interesujące wskazówki ułatwiające przygotowanie profesjonalnego wystąpienia. Oto ona - polecam:

SlideShare | View | Upload your own
poniedziałek, 12 listopada 2007
Zostać zauważonym

20 rad, jak zostać zauważonym i dzięki temu wspiąć się wyżej po drabinie kariery (jeśli właśnie to wspinanie jest twoim celem):

  1. Zarządzaj swoim czasem - nie marnuj go.
  2. Przejmij inicjatywę - bierz sprawy w swoje ręce.
  3. Zrozum i etycznie wykorzystaj mechanizmy polityki biurowej.
  4. Pracuj na wizerunek swojego szefa.
  5. Nie plotkuj.
  6. Bądź jednocześnie dobrym przywódcą i dobrym członkiem zespołu.
  7. Ryzykuj, ale w rozsądnym zakresie.
  8. Rozważnie wybieraj pola bitew, które zamierzasz stoczyć.
  9. Przywiązuj odpowiednią wagę do szczegółów.
  10. Pracuj ciężko, ale mądrze.
  11. Miej pozytywne i entuzjastyczne nastawienie.
  12. Znajdź sobie mentora.
  13. Zarządzaj swoją karierą - nie działaj na oślep.
  14. Postaraj się zrozumieć swoje miejsce w większej całości.
  15. Naucz się motywować ludzi do działania.
  16. Zdobywaj wiedzę, wciąż zdobywaj wiedzę.
  17. Informuj ludzi o swoich sukcesach - przecież od kogoś muszą się o nich dowiedzieć.
  18. Skup się na doskonałości w tym, co robisz.
  19. Dostrzegaj "chwile prawdy" i wykorzystuj je.
  20. Wspieraj swoich współpracowników i bądź dla nich miły.

Na podstawie 20 Tips to Accelerate Your Career and Get Noticed.

niedziela, 11 listopada 2007
To co, że młody?

"Był młody, ale dostojeństwo nosił w sobie od zarania." - Zbigniew Zamachowski

07:37, testeq , a-propos
Link
sobota, 10 listopada 2007
Śpiewająca świnia

"Nie ucz świni śpiewać. Zmarnujesz tylko czas i zezłościsz świnię." - Will Bowen "A Complaint Free World" (64)

piątek, 09 listopada 2007
Zakon Milczących

Pewien młody człowiek wstąpił do Zakonu Milczących. Co jakiś czas opat zezwalał zakonnikom na przerwanie milczenia. Młodzieńca spotkało to po pięciu latach przebywania w zakonie, kiedy to opat pozwolił mu wypowiedzieć dwa słowa.

- Twarde łoże - powiedział po dłuższym namyśle.

- Przykro mi z tego powodu - odparł opat. - Zobaczymy, co da się w tej sprawie zrobić.

Po następnych pięciu latach młodych zakonnik dostał kolejną szansę wypowiedzenia dwóch słów.

- Zimne jedzenie - powiedział po bardzo długim namyśle.

- Może coś na to poradzimy... - odparł opat.

Po piętnastu latach pobytu w zakonie, gdy znowu nadarzyła się okazja wypowiedzenia dwóch słów młody zakonnik powiedział:

- Opuszczam zakon.

- Tak będzie chyba najlepiej - odparł opat. - Od początku tylko narzekasz i narzekasz.

Na podstawie: Will Bowen "A Complaint Free World" (69-70)

czwartek, 08 listopada 2007
Autocenzura

Otwartość na świat jest bardzo istotną sprawą, jednak nie wyklucza to świadomego cenzurowania tego, czym atakuje nas rzeczywistość.

  • Uważaj, na co patrzysz. Nie wszystko jest warte twojej uwagi - na przykład kolejna edycja Big Brothera.
  • Uważaj, czego słuchasz. Nie musisz wysłuchiwać złośliwych plotek rozpowszechnianych za plecami albo umpa-umpa-umpa nieprzerwanie wydobywającego się z radioodbiornika.
  • Uważaj, o czym myślisz. Większość ludzi jest dla samych siebie najsurowszymi krytykami. Zachowuj realizm, ale nie dołuj się.
  • Uważaj, co mówisz. Złe słowa ranią. Złe słowa zatruwają umysł. Dobre słowa leczą. Z takich słów upleciona jest nić porozumienia.
  • Uważąj, jak się czujesz. Złe emocje chadzają stadami. Przepędź je, gdy tylko zaczynają się gromadzić, bo potem będzie trudniej.
  • Uważaj, gdzie chodzisz. Nie dostaniesz po głowie w ciemnym zakamarku, jeśli nie będziesz tamtędy przechodził.
  • Uważaj, z kim przestajesz. Bo takim się stajesz.

Na podstawie Stephenotes: Be Careful with Your Values.

środa, 07 listopada 2007
Psotnicy w służbie narodu

Człowiek jest zwierzęciem stadnym i potrzebuje zainteresowania innych członków swojego stada. Istnieją dwie podstawowe metody zwrócenia na siebie uwagi:

  • dobre uczynki;
  • psoty.

Ponieważ trudniej jest "dobrze czynić", większość ludzi już w dzieciństwie wchodzi na drogę psoty - szczególnie wtedy, kiedy rodzice skąpią im pochwał za dobre zachowanie, skupiając się na piętnowaniu "nieposłuszeństwa". Najczęściej są to niegroźne harce, lecz niektórzy - będąc już dorosłymi ludźmi - skłonni są posuwać się o wiele za daleko próbując sprowokować jakąkolwiek reakcję bliźnich.

(zainsprowane informacją o przygotowanym przez Centrum Infomacyjne Rządu spisie obelg, który wyprowadził z równowagi Pana Prezydenta i Pana Premiera)

wtorek, 06 listopada 2007
Nie stać mnie

Wiedz, że klient mija się z prawdą, gdy mówi: "Nie stać mnie na zakup tego produktu."

"To nie jest tyle warte" - oto, co naprawdę chce powiedzieć. Dla niego twoja oferta nie jest tyle warta nie tylko w kategoriach ekonomicznych, ale także w dziedzinie ludzkich przyzwyczajeń, ewentualnego ryzyka i rezygnacji z zaspokojenia innych potrzeb lub zachcianek.

Najczęstszą odpowiedzią na zastrzeżenie "nie stać mnie na zakup tego produktu" jest obniżka ceny, jednak istnieje korzystniejsza riposta marketingowa. Należy opowiedzieć jeszcze lepszą, bardziej przemawiającą do odbiorcy "legendę" opisującą produkt i przedstawić ją właściwemu kręgowi potencjalnych klientów. Należy przekonać ich, że cena odzwierciedla prawdziwą wartość oferty.

Na podstawie "I can't afford it".

poniedziałek, 05 listopada 2007
Ćwiczenia umysłowe

A oto zestaw ćwiczeń umysłowych na najbliższy tydzień:

  1. Poniedziałek: przeliteruj wspak dwadzieścia wyrazów.
  2. Wtorek: umyj zęby drugą ręką (lewą, jeśli jesteś praworęczny).
  3. Środa: weź kąpiel po ciemku.
  4. Czwartek: schowaj kalkulator i obliczaj wszystko w głowie.
  5. Piątek: udaj się do pracy inną drogą niż zwykle.
  6. Sobota: przejrzyj stary album rodzinny.
  7. Niedziela: idź na spacer, zbierz kolorowe liście i ułóż z nich obraz.
niedziela, 04 listopada 2007
Motywacja według Joe DiMaggio

Reporter spytał kiedyś Joe DiMaggio, słynnego amerykańskiego baseballistę:

"Joe, od lat, niezależnie od wyniku meczu, twoja gra jest niezmiennie wypełniona tym samym ładunkiem zaangażowania i entuzjazmu. Jak to możliwe?"

DiMaggio odparł:

"Zawsze wyobrażam sobie, że na trybunach jest ktoś, kto jeszcze nigdy nie widział mnie w akcji."

sobota, 03 listopada 2007
7 nawyków skutecznego ojca
  1. Twoje zmartwienia są twoimi zmartwieniami. Nie obciążaj nimi swoich dzieci. Nie pozwól dorosłym problemom rzucać cienia na chwile, które spędzacie razem.
  2. Świeć przykładem. "Rób, jak ci każę, a nie jak ja robię" - to niemodny i nieskuteczny model wychowania. Na przykład nie możesz oczekiwać uczciwości od dziecka, któremu każesz odbierać telefon i mówić, że tatusia nie ma w domu.
  3. Bądź konsekwentny. Dziecko potrzebuje wsparcia osoby, na której może bezwzględnie polegać. Dotrzymuj danego słowa - tak w miłych, jak i nieprzyjemnych sprawach. Nie ma nic gorszego w dzieciństwie, jak ruchome piaski pod malutkimi, nie wprawionymi jeszcze do chodzenia stópkami.
  4. Zaangażuj się. Nie odrabiaj pańszczyzny. Jeśli grasz z dziećmi w chińczyka, to pokaż, że zależy ci na wygranej (oczywiście nie staraj się wygrać za wszelką cenę, ale grając nie patrz w telewizor i nie czytaj gazety). Jeśli idziecie razem na basen, wskocz razem z nimi do wody, a nie siedź na brzegu przyglądając się, jak Pan Instruktor profesjonalnie uczy zanurzać głowę i wypuszczać powietrze.
  5. Zaplanuj rodzinne zajęcia rekreacyjne. Wpisz je do swojego terminarza i nadaj im najwyższy priorytet. Postaraj się, uczynić z nich stałe elementy tygodniowego rozkładu zajęć.
  6. Bądź nauczycielem. Wiesz znacznie więcej niż twoje dzieci. Poluj na naturalne okazje, żeby sprzedawać im swoją wiedzę.
  7. Twórz i pielęgnuj rodzinne obyczaje i rytuały. Nadają one życiu strukturę, której tak bardzo potrzebują dzieci (dorośli zresztą też). Może to być codzienna wspólna kolacja, sobotnie wyjście na basen albo do kina, wyjazd w góry na narty, czy nawet wspólne rozwiązywanie krzyżówki. Możliwości jest wiele - wystarczy tylko chcieć...

Na podstawie The 7 Habits of Highly Successful Fathers.

piątek, 02 listopada 2007
Jeszcze o krytyce

Ludzie przeważnie są zbyt dobrze wychowani, żeby powiedzieć ci prawdę prosto w oczy. Ale czasem czara się przepełnia i dowiadujesz się o sobie zadziwiających rzeczy.

Szczerość i uczciwość to bardzo ważny element stosunków międzyludzkich. Tylko jak to znieść? Szczególnie wtedy, gdy tama właśnie pękła i zalewa cię fala powodziowa?

  • Zachowaj perspektywę. Gorzkie słowa, które właśnie słyszysz zapewne nie są jedyną oceną twojego postępowania, jaką usłyszałeś w swoim życiu. Miej to na uwadze.
  • Poproś o opis konkretnego zachowania. Skieruj wymierzone w ciebie ostrze krytyki na zachowanie, które prawdopodobnie wywołało czyjąś złość. Pomóż krytykującemu dotrzeć do sedna sprawy. Ogólne ataki personalne z pewnością nie prowadzą do niczego dobrego.
  • Pamiętaj, że nikt nie jest obiektywny. Każdy wyraża swoje opinie w kontekście własnych doświadczeń. Co dla jednego jest dobre, inny uważa za niedopuszczalne.
  • Pamiętaj, że to tylko opinia, a nie fakt. Krytyka i pochwała to tylko światło rzucone przez inną osobę na fakty. Możesz się z jej ocenami zgodzić lub nie.
  • Nie proś o szczerość, kiedy potrzebujesz wsparcia. Jeśli potrzebujesz jedynie pochwał lub słów podnoszących na duchu, nie zabiegaj o szczerość i uczciwość. Przecież i tak nie zamierzasz słuchać negatywnych komentarzy.
  • Wydobądź z krytyki wskazówki na przyszłość. Sprowokuj krytykującego do sformułowania sugestii, jak możesz poprawić swoje postępowanie. "Spróbuj wolniej mówić" brzmi znacznie lepiej niż "w ogóle nie mogę zrozumieć co tam mamroczesz".
  • Nie kłóć się. To bezcelowe.
  • Ćwicz swoje ego. Szukaj okazji do wystawienia się na krytykę i ucz się właściwie na nią reagować. Trening czyni mistrza.

W ramach treningu radzenia sobie z krytyką warto przećwiczyć następujące działania:

  • Dziękuj za krytykę. To nie boli.
  • Zachęcaj do uczciwego oceniania twojego postępowania.
  • Nie usprawiedliwiaj się, tylko wyciągaj wnioski na przyszłość.
  • Zaprzyjaźnij się z zakłopotaniem. Jest to uczucie towarzyszące ludziom ambitnym, próbującym wciąż czegoś nowego i mającym odwagę popełniać błędy.
  • Podawaj ludziom cukier, którym będą mogli osłodzić krytykę. Umiejętnie zadawane pytania pozwolą uzyskiwać wartościową ocenę twojego zachowania. Na przykład: "Co w tej dziedzinie powinienem najszybciej poprawić?", "Wymień rzecz, która najmniej ci się podobała."
  • Myśl pozytywnie. Parafrazuj krytykę tak, żeby zawierała sugestię działań naprawczych i skieruj rozmowę na ten temat.
  • Mów: "Dziękuję, pomyślę o tym." - jeśli nie jesteś gotowy, żeby od razu rozmawiać o tym, co przed chwilą usłyszałeś. Czasami trzeba chwilę ochłonąć, żeby niepotrzebnie nie zareagować zbyt emocjonalnie na gorzkie słowa.
  • Mów: "Rozumiem, ale nie zgadzam się." - jeśli w danej sprawie twoje stanowisko jest sztywne i nie zamierzasz go zmieniać. Jednocześnie sygnalizujesz jednak otwartość na inne sugestie.

Na podstawie 16 Tips to Survive Brutal Criticism (and Ask for More).

czwartek, 01 listopada 2007
Klawisz 'Escape'

"Na klawiaturze życia zawsze trzymaj jeden palec na klawiszu 'Escape'." - Anonim

Archiwum

Napisz do mnie na adres:

adres zwrotny autora


Creative Commons License

Ten utwór jest dostępny na
licencji Creative Commons
Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne
.