Pozostań przy zdrowych zmysłach i zachowaj życiową równowagę.
Kategorie: Wszystkie | a-propos | bwnd | gtd | hugething | kindle | lektury | raptularz | sos | sport | teraz | ztd | zzz
RSS
czwartek, 29 maja 2008
Pomóż człowiekowi

Wielu ludzi potrzebuje twojej pomocy. Nie za rok, czy za miesiąc, ale dziś. Oto kilka pomysłów, jak im pomóc:

  1. Uśmiechnij się przyjaźnie do bliźniego.
  2. Zgłoś się do pomocy w organizacji charytatywnej.
  3. Przekaż organizacji charytatywnej niepotrzebne ci rzeczy.
  4. Wpłać datek na organizację charytatywną.
  5. Poproś znajomych, żeby zamiast dawać ci prezenty, przekazali datki na wskazaną organizację charytatywną.
  6. Pomóż mijanemu kierowcy w potrzebie.
  7. Ucz bliźnich umiejętności, które sam posiadłeś.
  8. Pociesz zasmuconego.
  9. Pomóż bezradnemu podjąć działanie.
  10. Kup bezdomnemu posiłek.
  11. Wysłuchaj bliźniego.
  12. Wesprzyj załamanego dobrym słowem.
  13. Zmobilizuj kogoś do ruchu na świeżym powietrzu.
  14. Posprzątaj, pozmywaj, skoś trawnik.
  15. Zrób komuś odstresowujący masaż.
  16. Wyślij miły list elektroniczny.
  17. Publicznie doceń kogoś.
  18. Przekaż jedzenie schronisku dla bezdomnych.
  19. Po prostu bądź.
  20. Wykaż cierpliwość.
  21. Poświęć czas dzieciom z okolicy.
  22. Przygotuj paczuszkę ze strawą duchową (coś do czytania) i fizyczną (coś do zjedzenia) dla chorego.
  23. Wystąp w obronie bezbronnych.
  24. Zaopiekuj się czyimś dzieckiem, żeby na chwilę odciążyć zabieganych rodziców.
  25. Kochaj.

Na podstawie 25 Ways to Help a Fellow Human Being Today.

środa, 28 maja 2008
Błyskawiczna zmiana
  • Chcesz stracić na wadze?
  • Chcesz żyć lepiej?
  • Chcesz poprawić stosunki ze swoją rodziną?
  • Chcesz rzucić palenie?
  • Chcesz awansować na wyższe stanowisko?
  • Chcesz ...... (tu wpisz swoje marzenie)?

Chcesz, żeby dzień jutrzejszy był lepszy od wczorajszego? Żeby zaszła pozytywna zmiana?

Jak sądzisz, ile czasu zajmuje każda z takich zmian? Rok? Kilka miesięcy? A może kilka tygodni? A może nie ma ogólnej zasady i w każdym przypadku jest inaczej?

Nie!

Zmiana jest błyskawiczna, jak myśl. Bo zmiana, to myśl.

Oczywiście nie staniesz się wciągu jednej sekundy milionerem, ani nie stracisz dziesięciu zbędnych kilogramów, ale to są tylko efekty zmiany, a nie zmiana jako taka. Jeśli, na przykład w tej chwili postanowisz jeść tylko zdrowe potrawy i codziennie ćwiczyć, to po kilku tygodniach lub miesiącach zobaczysz efekty swojej decyzji. Ale sama zmiana nastąpiła w momencie powzięcia tego postanowienia.

Cóż zatem powstrzymuje cię przed odmianą twojego życia, skoro wystarczy do tego jedna myśl?

Na podstawie artykułu Erica Bishopa (fast-track-to-success.com).

wtorek, 27 maja 2008
Łapówka za odejście

Zappos znaczy prawie tyle samo w internetowej, detalicznej sprzedaży obuwia, ile Amazon w sprzedaży książek. Firma ta swój sukces buduje na nadzwyczajnym poziomie obsługi klienta uzyskiwanym poprzez zatrudnianie ludzi o właściwym podejściu do tego zagadnienia. Wyłowieniu kandydatów o takich cechach służy dość niezwykła procedura rekrutacyjna. Każdy przyszły pracownik odbywa 4-tygodniowe szkolenie pozwalające poznać obowiązującą w firmie kulturę pracy. Otrzymuje wówczas pełne wynagrodzenie. W drugim tygodniu szkolenia przedstawiana jest mu zadziwiająca propozycja:

"Jeśli w tej chwili zrezygnujesz z pracy w Zappos, wypłacimy ci wynagrodzenie za przepracowany okres plus 1000 dolarów dodatkowej premii."

Wybieg ten służy zachęceniu do odejścia tych, którzy nie są w pełni przekonani do pracy i zasad proponowanych przez Zappos. Dodatkowe 1000 dolarów jest przeciwwagą dla siły przyzwyczajenia i znanego w psychologii mechanizmu "samoutwierdzania się w słuszności podjętej wcześniej decyzji".

Ciekawe, nieprawdaż?

Na podstawie Why Zappos Pays New Employees to Quit—And You Should Too.

poniedziałek, 26 maja 2008
Spraw, by była szczęśliwą matką

Mężczyzna spotyka kobietę. Albo kobieta spotyka mężczyznę. Zakochują się, pobierają. Kobieta rodzi dziecko. To szok dla mężczyzny. Niby chciał mieć to dziecko, ale teraz jego kobieta nie zajmuje się nim tak, jak dawniej. Teraz jest mały konkurent, który nie dość, że zajął centralne miejsce w rodzinie, to jeszcze wymaga opieki, kiedy kobieta jest bardzo zmęczona.

Mężczyzna nie chce albo nie potrafi tego wytrzymać. Odchodzi, rzuca się w wir pracy zawodowej, albo topi swój żal w alkoholu i zabawie. Kobieta odejść nie może - przecież nie zostawi istoty, którą wraz z ukochanym mężczyzną powołała do życia i przez 9 miesięcy nosiła w sobie oczekując szczęśliwego rozwiązania.

Nie zostawiaj swojej kobiety w najszczęśliwszym momencie jej życia, w którym najbardziej potrzebuje twojego wsparcia, akceptacji i miłości. Uczyniłeś ją matką - spraw, by była szczęśliwą matką.

niedziela, 25 maja 2008
Zabójczy plan

"Jeśli jesteś osobą zdyscyplinowaną, możesz wpaść w pułapkę swojego planu i odrzucać inne, ciekawe możliwości tylko dlatego, że są niezgodne z planem." - Krzysztof Wysocki

sobota, 24 maja 2008
Kreatywność w biznesie

"Kreatywność w biznesie często nie jest niczym więcej niż tworzeniem powiązań. Nie musisz wynajdywać koła, wystarczy, że przyczepisz je do wozu." - Mark McCormack

piątek, 23 maja 2008
Czy należy być sobą?

Scott H. Young, młody człowiek, którego blog szczerze polecam, podał niedawno w wątpliwość popularne powiedzenie "Bądź sobą!" Warto przeczytać cały artykuł (Don’t Be Yourself) z 2006 roku, ale dla mnie najważniejszym spostrzeżeniem był fakt, że zamykając się w sobie, ograniczasz możliwości własnego rozwoju. Tylko wyjście poza swoje aktualne "ja" pozwoli ci na zdobycie tego, co dziś jest poza twoim zasięgiem. Scott proponuje, żeby zamiast stwierdzenia "Po prostu jestem sobą" mówić:

Jestem tym, kim zdecydowałem, że będę i postępuję tak, jakbym już nim był.

Czego i Tobie życzę, Drogi Czytelniku!

czwartek, 22 maja 2008
Mówię i powtarzam

"Mówię po to, żeby zrozumieć, co mówię, ale często muszę wielokrotnie powtarzać." - Krzysztof Wysocki

poniedziałek, 19 maja 2008
Punktualność

Punktualność świadczy o tym, że:

  1. Jesteś panem swojego życia, a nie jego niewolnikiem.
  2. Jesteś kompetentnym fachowcem, skoro potrafisz zapanować nad czasem - można się domyślać, że i w innych dziedzinach nie powinieneś mieć problemów.
  3. Jesteś uczciwy - tak wobec siebie, jak i wobec innych.
  4. Szanujesz innych ludzi, ich czas i uwagę, którą chcą ci poświęcić.
  5. Szanujesz siebie, swój czas i poczucie własnej wartości.

Na podstawie Punctuality Counts.

niedziela, 18 maja 2008
Bezpieczeństwo w sieci

"Każdy program komputerowy chce choć raz w życiu się pomylić, a każda informacja chce wyrwać się na wolność." - Ktoś

sobota, 17 maja 2008
Kwestia smaku

"Nigdy nie pytaj komputerowca, jaki ma komputer. Jeśli używa Maca, sam się pochwali. Jeśli nie, po co wpędzać go w zakłopotanie." - Tom Clancy

piątek, 16 maja 2008
Na poważnie

Czasami żarty się kończą, a wtedy dobrze jest, gdy ludzie traktują cię serio. Oto pięć przyczyn, które mogą im w tym przeszkadzać:

  1. Nie traktujesz swoich słów poważnie. Obiecujesz i nie wywiązujesz się ze swoich obietnic? Z entuzjazmem opowiadasz znajomym o swoich wielkich planach i pierwszy o nich zapominasz? Nie tędy droga!
  2. Brakuje ci konsekwencji w realizacji planów. Zaczynasz coś i utykasz już na pierwszym zakręcie? Nie rozbijasz przedsięwzięć na dające się ogarnąć etapy? Nie tędy droga!
  3. Nie potrafisz oddzielić zabawy od pracy. W każdej sytuacji obracasz wszystko w żart (nawet wtedy, gdy ludzie czekają na to, że ich przeprowadzisz przez bagno, w które wspólnie wdepnęliście)? Nie odróżniasz wspólnego drinka ze współpracownikami od strategicznej narady dotyczącej dalszego kierunku rozwoju firmy? Nie tędy droga!
  4. Szukasz wymówek, a nie rozwiązań. Gdy pojawia się problem szukasz usprawiedliwień lub osoby odpowiedzialnej za kłopoty zamiast skupić się na znalezieniu rozwiązania? Szczegółowo obmyślasz dziesiątki powodów, dlaczego zadanie jest niewykonalne, zamiast je zrobić i mieć z głowy? Nie tędy droga!.
  5. Przestajesz z ludźmi, których nie można brać poważnie. Czy twoi znajomi i współpracownicy są skłonni do zachowań opisanych w poprzednich punktach? Nie tędy droga! Oczywiście nie chodzi o to, żeby przez całe życie przejść z marsowym wyrazem twarzy, ale przywdziewanie w każdej sytuacji maski klauna też nie jest dobrym rozwiązaniem.

Na podstawie 5 Reasons People Don't Take You Seriously and How to Fix It.

czwartek, 15 maja 2008
Odczekaj "set" dni

We wpisie sprzed ponad pół roku (Odczekaj 6 miesięcy) podałem sposób na powstrzymywanie się od zakupów pod wpływem impulsu. Dla tych, którym rada odczekiwania 6 miesięcy przed podjęciem ostatecznej decyzji o nabyciu przedmiotu ich pożądania wydaje się zbyt radykalna, proponuję inną metodę:

Wstrzymaj się z zakupem przez tyle dni, ile "set" złotych kosztuje dana rzecz.

Na przykład :

  • iPod shuffle 1GB kosztuje 179 zł - odczekaj 2 dni;
  • iPod nano 8GB kosztuje 699 zł - odczekaj 7 dni;
  • iPod touch 32GB kosztuje 1749 zł - odczekaj 18 dni;
  • MacBook Air 1.60GHz kosztuje 6399 zł - odczekaj 64 dni.

Związanie opóźnienia podjęcia ostatecznej decyzji z ceną gadżetu wydaje mi się bardzo rozsądnym rozwiązaniem.

środa, 14 maja 2008
Jak zdobywać nowe umiejętności?

Pamiętaj o następujących zasadach, gdy przystępujesz do zdobywania nowej umiejętności praktycznej:

  1. W danym momencie skup się na zdobywaniu tylko jednej umiejętności - nie łap dziesięciu srok za ogon.
  2. Spróbuj praktycznie zastosować nową umiejętność co najmniej 3 razy - nie zniechęcaj się zbyt szybko.
  3. Skup się na ilości, a nie na jakości - ćwicz jak najczęściej nie zważając na niedoskonałości, które początkowo będą cechowały twoje działanie.
  4. Do pierwszych prób wybieraj bezpieczne okoliczności - nie ćwicz swoim samochodem poślizgów kontrolowanych na górskich serpentynach, gdy jedziesz z całą rodziną na urlop - zacznij na pustym, oblodzonym placu, gdzie nie wyrządzisz sobie i innym żadnej krzywdy.
sobota, 10 maja 2008
Kiedy posadzić drzewo?

"Najlepszy czas na posadzenie drzewa minął dokładnie 20 lat temu, ale dziś jest równie dobra okazja." - przysłowie chińskie

piątek, 09 maja 2008
Wymiana czasu

Praca na etacie to punkt wymiany dóbr, które posiadasz - czyli przede wszystkim twojego czasu i umiejętności na dobra, które wydaje ci się, że chcesz mieć - czyli nowy telewizor, większy samochód, wypasiona komórka, czy nowa sukienka.

Problem polega na tym, że o ile telewizor, samochód, komórka i sukienka, a nawet ludzkie umiejętności są dobrami, które zawsze można nabyć, o tyle twój czas wycieka sekunda po sekundzie i - póki co - nie ma możliwości dokupienia sobie zdrapki z dodatkowymi minutami.

Zastanów się więc, na co wymieniasz swój bezcenny czas.

niedziela, 04 maja 2008
Dodaj trochę gazu

"Jeśli wszystko jest pod kontrolą, to znaczy, że poruszasz się zbyt wolno." - Mario Andretti

czwartek, 01 maja 2008
Plotkarz, nudziarz i ten trzeci

"Rozmawiając z tobą plotkarz opowiada ci o innych, nudziarz o sobie, a błyskotliwy rozmówca o tobie." - Lisa Kirk

Archiwum

Napisz do mnie na adres:

adres zwrotny autora


Creative Commons License

Ten utwór jest dostępny na
licencji Creative Commons
Uznanie autorstwa-Użycie niekomercyjne
.